Vem kan hjälpa dig på din resa?

14.01.2021

Oavsett vilken förändring vi vill göra i våra liv och vilket typ av mål vi vill upp så blir allting mycket lättare för oss om vi tar hjälp utifrån. Vissa av oss har svårare att ta hjälp än andra. Detta kan bero på flera olika saker, vi kan tex ha uppfattningen att för att känna oss duktiga, värdefulla och bra, så måste vi göra saker själv. Vi kan tycka att det är en svaghet att ta hjälp. Med denna uppfattning så går vi miste om väldigt mycket stöd som kan underlätta för oss och vår förmåga att gå igenom förändringar och uppnå våra mål. Frågan vi kan ställa oss är; vilket typ av stöd skulle gynna mig just nu? Vem vill jag ha stöd ifrån? Är det en person, någon jag känner jag kan fråga eller är det ett företag, dataprogram eller en bok tex? Vad eller vem skulle underlätta för mig i min process just nu? Genom att bygga upp ett nätverk av stöd runtomkring oss så känner vi oss mer trygg och vår förändringsprocess blir mer hållbar. Vi får mer kraft och energi till att faktiskt lägga på att göra det vi vill, det vi är bra på och på att uppnå de mål vi vill. Vad har du för stöd runt dig och är det något ytterligare du behöver för att hjälpa dig på din resa?